co to znaczy

Jak się o takie rzeczy pytasz to znaczy że brak Ci podstaw, co do m-drolla zarejestruj się i zapytaj sie w dziale doping, tutaj nie udzielamy porad co do prohormonów.

ja kziel01 robię podobnie jak Jaronir to znaczy nie kładę nóg płasko żeby nie znikało napięcie brzucha! Co do wznosów nóg w zwisie to jest to jak najbardziej możliwe żeby unieść je do wysokości piersi tylko wcześniej trzeba tułów lekko ułożyć jakby w kołyskę. nie musisz całego ćwiczenia wykonać w sekundę tylko chodzi o utrzymanie nóg w górze przez [...]

[...] plus witaminy a potem przerwa w takim samym okresie. Jeżeli koncze swoj cykl moge stosowac witaminy prawda? Czy lepiej dla organizmu aby je odstawić wraz z kreatyna? Wybacz ale też wole sie upewnić tutaj gdyż to moje pierwsze podejscie i chce do tego solidnie i skrupulatnie sie przygotowac. Co nie znaczy, że nie czytam innych postów, opinii itp.

tak liczyłem wyszło ok 2900kal a z tego co napisałem wychodzi 3090kal....konkretnijeszy posiłem to znaczy jaki podaj przykład jak bys mógł:)

zaden blok,ludzie po prostu zapominają o tym,że nie będą robić na każdym kolejnym cyklu po 7-10kg tylko po 2-3zresztą nei ma co patrzeć na wagę to nie największy wyznacznik,jeśli idzie siła,a smalec nie rośnie to znaczy,że budujesz mięśnie

tren strasznie jajka blokuje teraz bede miec cykl z trenem miedzy innymi i zaraz po trenie odpalam hcg co nie znaczy ze to koniec cyklu wiec hcg jak najbardziej przy trenie wskazane

to znaczy ? jestem świeży na forum nie wiem za bardzo o co chodzi.

[...] kręgosłup, w naturalnej pozycji. Na końcu ruchu klatki się nie wypycha w przód, ona ma być w poprawnej pozycji przez cały ruch. Jak komuś od ciężaru klatka się "chowa" to znaczy, że ma prawdopodobnie osłabiony czworoboczny wstępujący i nie jest w stanie utrzymać retrakcji łopatek. Czucie i pompa prostowników lędźwiowych w martwym ciągu [...]

Ale robienie tej samej parti codziennie, wcale nie wplynie na to ze urosnie, albo bedzie lepiej wygladac. Wiecej nie znaczy lepiej. Gdyby tak bylo trenowalibysmy 24h na dobę i wszyscy wyglądalibyśmy jak Arnold. Może jest zbyt duże otłuszczenie przez co to twoje masowanie jest nieefektywne.

Tak Okazjonalnym ale bardzo rzadkim i nie co trening, nie ma sensu jej brac porstu jsli az tak człowiek jest zmeczony zeby ja brac to znaczy ze albo jest przetrenowany, nie wyspany i przemeczony na maxa i trzeba szukac w czym innym rozwiazania.

NAPISAŁEM GŁOWNIE CO NIE ZNACZY ZE WINSTROL PRIMA I OXANDROLON SA POCHODNYMI NANDROLONU.JAK SIE NIEPRZESADZA Z DAWKAMI TO NANDROLONY NIE SPOWODUJA GINEKOMASTII.PRZY NANDROLONIE NIE JEST TAK ŁATWO O GINEKOMASTIE CHYBA ZE MA SIE DO NIEJ SKŁONNOŚCI

to nie może być też musli takie jak o 18, patrzyłem na rozpiske i mają podpobne zawartości węgli i białka ;) co dokładnie znaczy aeroby? rozgrzewka?

Czyli twaróg nie jest dobrym źródłem białka?? To znaczy, że mam nie pić takiego koktajlu na noc? po treningu? Zaproponujcie coś po treningu na noc co mógłbym zjeść i uzupełnić wszystko i w miarę szybko przygotować.

[...] dietę, każdy ją posiada, może być lepsza lub gorsza, usystematyzowana lub nie, ale zawsze jakaś jest. Zapisuj co jesz tworząc historię zywienia przeanalizuj błędy i zacznij od poprawek. Jesli do tej pory jadłeś 2700kcal i ani nie tyłeś ani nie chudłeś, a z wzoru wyszło Ci ponad 4000kcal - to znaczy źle wynik ze wzoru jest błędny, proste

To zależy od organizmu i sposobu dawkowania.6 tygodni można pojechać,ale jeśli pod koniec cyklu spada siła i schodzi woda to znaczy że liiipa i można spokojnie dac spokój.Mi osobiście 6 tygodni spokojnie wchodzi. Zależy od organizmu,ale 6 tygodni nie bedzie zle. pozdrawiam. MIĘTKI To co [...]

power pct to znaczy?tak wiem że powiniem ale nie miałem dostepu do pregnylu stad sie przedłuzyło teraz mam z 6 opakowań i chce sie dobrze odblokowac ... Cykl jeszcze nie skonczony teraz przechodze na propinat 100mg co 2 dzien 8 tyg. i tak jak kolega radził zaczynam też hcg ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-05-02 22:03:14

Nazwał bym to tak: w czasie robienia techniki siła przyjdzie sama Czyli techniczne, dynamiczne kopniecia na workach i tarczach Co nie znaczy, ze nie mozesz spróbowac treningu na eksplozywność/dynamike nóg.

[...] przy komputerze nieuprawiam zadnego sportu kolacja 4 kanapki jak rano + pomidor chce coś zacząć robić ze swoim życiem być aktywnym sprawnym fizycznie ale nie przypakowany to znaczy(grube miesnie,grube kolana itp ) tego nieche za nic po porstu zdrowie,sprawnosc,witalnosc (brzmi jak z reklamy jakiegoś środka :D ale takie mam założenia) nie wiem co [...]

Piłka, kosz, ręczna przy takiej wadze? Pływanie chyba zostaje. Nie jestem ekspertem, ale wiadomo, że ciężko będzie do sportów zespołowych. Chyba, że jest dobry, ale jeśli początkujący to lipa trochę niestety. Ja w tym wieku redukowałem (też miałem trochę nadmiaru, delikatnie), to znaczy co to była za redukcja, po prostu pobiegaj trochę.

Skoro trenujesz na siłowni, i po niej robisz 300 pompek to znaczy że możesz, co więcej - możesz i robisz. Natomiast jeżeli chodzi ci o to czy nie będą jakąś niwelowały efektów treningowych itp., to dużo szkód nie zrobią, a skoro lubisz to czemu nie. Jedynego byka jakiego zrobiłeś to to, że nie poinformowałeś że chodziłeś/chodzisz na MMA i w ogóle [...]